KsiążkiWegetariańskie kanapki to najpyszniejsze kanapki na świecie i nie mam co do tego żadnych wątpliwości! Ale wiem, że nie wszyscy podzielają moją rewolucyjną opinię. Szczególnie osoby, które dopiero zaczynają przygodę z wegetarianizmem i którym doskwiera brak pomysłów na dodatki do chleba mają dylemat, co poza żółtym serem lub masłem położyć na wegetariańską pajdkę.
Dlatego aby podpowiedzieć i pomóc wszystkim wątpiącym w moją kanapkową filozofię, postanowiłam przygotować małą grafikę. Mam nadzieję, że przyda się tym którzy szukają pomysłów na zdrowe, wegetariańskie i oryginalne dodatki do chleba. Wystarczy ściągnąć PDF, wydrukować grafikę i zgapiać z niej pomysły!
Super pomysł!
Z chęcią skorzystam 😀
urocze i jakże przydatne 🙂 będę się inspirować przygotowując kanapki, na pewno!
bardzo fajny pomysł , czytam te propozycje i są świetne ,a ja jeszcze z ciekawości spytam , na wszystkie można u ciebie znaleźć przepisy?
pozdrawiam
Wszystkich przepisów niestety u mnie nie ma, ujęte na grafice pomysły trzeba traktować jak inspiracje 🙂 Ale jeżeli masz jakieś pytania, to wal śmiało, na pewno postaram się pomóc i podpowiedzieć jak co przygotować 🙂
O te najbardziej w tej chwili interesują , jak można to zrobić?
Pasta z pieczonej papryki i maku
Pesto ze szczawiu i orzechów włoskich
piwny burger z sejtana
Służe pomocą 🙂 Pesto robię zawsze na wyczucie, bo zależy na jaki sczaw trafię. Wrzucam po prostu sporą garść do blendera, do tego sporą garść orzechów, czosnek, i ze dwie łyżki drobno startego Bursztyna lub Rubina. Potem odpowiednio doprawiam większą ilością orzechów lub sera, solę i gotowe 🙂 Trochę trudniej jest z burgerem z sejtana, bo potrzebny jest tego albo własnoręcznie zrobiony sejtan albo upolowany gdzieś w sklepie a sama nie wiem co jest trudniejsze. Jeżeli już zdobędzie się sejtan, należy go zalać piwem, pieprzem ziołowym i majerankiem i zostawić w takiej marynacie na noc. Potem upiec lub usmażyć i zjeśc w bułce z chrzanem i dębową sałatą, jest przeeeeepyszny! 🙂
A pastę z papryki robię według tego przepisu, wychodzi spory słoik na kilka śniadań 🙂
http://www.jadlonomia.com/2011/07/cytrynowe-pesto-z-papryki-i-prazonego.html
o jak szybko
dziękuję *
a te sejtan(robię sama) to ma być najpierw ugotowany przed tym marynowaniem?
Proszę bardzo, pogotowie wegetariańskie 24 godziny na dobę 🙂
A sejtan ugotowany, jak najbardziej. Jak robisz sama to możesz albo taką całą kulę zamarynować, albo pokroić ją na plastry. Na taką dużą sejtanową kulę użyłabym 3/4 szklanki piwa do marynowania 🙂
oj tak :))) nie dość ,że 24 godziny to niezwykle miłe*
ten sejtan muszę pierwszy zrobić:)))
Ciekawy pomysł : )
Nie mam ani jednego przepisu do kanapek z tej listy …
To nie przepisy, a pomysły i podpowiedzi połączeń – do inspirowania się i samodzielnych eksperymentów 🙂 Gotowe przepisy znajdziesz tutaj: http://www.jadlonomia.com/search/label/do%20chleba
świetne pomysły!❤️ jestem vege od miesiąca i na pewno bede korzystać
Super ściąga! Zaraz wyląduje na mojej lodówce i działamy! Myślę że mój mięsożerny Mąż też się zachwyci, bo ja po przeczytaniu kilku kostek już mam ślinotok 🙂
Właśnie często miałem problem z tym, co zjeść jako wegan, na samym początku swojej drogi oczywiście. Szkoda, że wcześniej nie znalazłem tego artykułu. Dzięki za pokazanie mi nowych pomysłów na wegańską kanapkę 😀
Hej! Dopiero poznaję Twój blog, dodaję do Ulubionych! Chciałam pobrać PDF z przepisami na kanapki, ale nie działa i cała strona się zamyka. Ratunku!
Mam ten sam problem co osoba nade mną. Marto, czy można prosić o ponowne dodanie tego pliku PDF? Z góry dziękuję i pozdrawiam :).
Dziewczyny, walczę z tym, ale wordpress na razie wygrywa! Będę próbować dalej!
I jak walka z dropboxem? Próbowałam pobrać, ale niestety nadal nie działa 🙁
Proszę o ponowny upload 🙂
Pozdrawiam.
Czy będzie można jeszcze ściągnąć grafikę?
Przepraszam, bardzo trudno jest ją odzyskać i naprawdę nad tym pracuję – mam nadzieję, że do końca miesiąca się uda 🙁
Witam, niestety plik pdf nie działa. Proszę o reupload 🙂
Hej, nie da się pobrać pdf:) Dropbox jakiś czas temu zmienił zasady korzystania z folderu publicznego. Można prosić o pdf inną drogą?
Hej, nie mogę ściągnąć pliku. Dropbox mówi: „Przepraszamy, tego pliku już tu nie ma. Być może został przeniesiony lub ustawiony jako prywatny”. Czy mogłabyś podrzucić jeszcze raz? Plissss 🙂
Pani Marto, czy można prosić o wspomnianą grafikę – na dropboxie już nie ma:-(
PDF nie działa 🙁
Czeeść 🙂 Dlaczego nie można już ściągnąć PDF?
Oj, wielka przykrość, pliku nie istnieje, a tak się ucieszyłam z tak fajnej ściągawki. Czy da się coś zrobić? Pozdrawiam cieplutko
Nie można otworzyć pliku 🙁 czy mogłabyś to jakos naprawic?
Gdzie mogę to jeszcze znaleźć? Niestety już nie działa strona 🙁
Czy plik będzie jeszcze dostępny? ?
warto szukać przez web archive 🙂 jak się nie boicie to sprawdźcie link. Jeśli wolicie ostrożniej to wpiszcie link do tej strony na Jadłonomii w wyszukiwarkę web archive, a potem szukajcie w kalendarzu wyboldowanej daty – po kliknięciu zobaczycie zarchiwizowaną stronę Jadłonomii z pdf-em do pobrania 🙂
– https://web.archive.org/web/20160108100011/http://www.jadlonomia.com/poradniki/co-do-chleba-pomysy-na-wegetarianskie/
Działa, dzięki!
Pliku brak 🙁
Niestety nie da się ściągnąć PDF-a! Co za szkoda!
Podany kilka postów wyżej sposób z webarchive działa, właśnie ośliniłam się, czytając pdf
Taka grafika zdaje się być odpowiedzią na moje wszystkie problemy (a już na pewno na brak kulinarnej fantazji!), ale niestety nie można jej pobrać (link nie działa). Czy mogłabyś może udostępnić ją jeszcze raz? Byłoby cudownie!
Taka grafika zdaje się być odpowiedzią na moje wszystkie problemy (a już na pewno na brak kulinarnej fantazji!), ale niestety nie można jej pobrać (link nie działa). Czy mogłabyś może udostępnić ją jeszcze raz?
Problem zażegnany, w końcu sposób z webarchive również zadziałał. Wspaniała ściągawka!
nie działa link do pobrania 🙁
Również zwracam się z prośbą o udostępnienie pliku. 🙂
Czy jest jeszcze szansa na pobranie tego pdf? Niestety gdy klikam „pobierz pdf” wyskakuje błąd 🙁
Nie mogę pobrać pdf 🙁
Odkrywam jadlonomie, brawo, wspaniale przepisy ! chetnie pobralabym pdf, ale go nie ma 😉 !
Jagna, wiem, wiem – niestety zaginął na serwerze i wciąz nie udaje się go odzyskac. Ale podpowiem, że mnóstwo pomysłów jest w kategorii „do chleba” – znajdziesz tam inspiracje zarówno na szybkie pasty, proste dodatki czy pasztety 🙂
Dropbox mówi, że nie może znaleźć pliku. ? Możesz to naprawić?
Nie można pobrać pdf. Jakiś error 🙁
Dzień dobry,
nie można ściągnąć pdf.-a
Pozdrawiam.
Piotr
Hej 😉 Nie da się pobrać PDF-a 🙁
Strona pdf „error”…
Niestety nie można ściągnąć tego PDF. Możecie to naprawić?
Kasiu, wciąż niestety się to nie udaje, zapraszam do kategorii „do chleba” gdzie jest mnóstwo pomysłów i przepisów. I przepraszam za usterkę 🙁
Czy można prosić o uaktualnienie linku do pliku pdf? 🙂
Niestety link z pdf’em nie działa 🙁
Marta, ten pdf już nie działa 🙁 Czy można prosić o podesłanie na e-mail albo odświeżenie posta? <3
nie otwiera się!!!
🙂
Kocham ratuj bo PDF nie otwiera się a mi brak weny a dziecko kręci noskiem na to samo.?♀️
Bardzo podoba mi się ten pomysł 😉 Niestety nie można już pobrać pliku. Czy mogłabym prosić o przesłanie listy na maila?
Nie można ściągnąć PDF. Wyskakuje błąd. Prośba o podlinkowanie bo temat akurat bardzo na czasie w moim domu. Potrzebuję udowodnić, że można i do tego fajnie bez mięsa 🙂
Czy mozna by odswiezyc ten PDF, tak zeby znowu dzialal? Niestety, nie widzialam tego wczesniej a bardzo by mi sie takie cos przydalo! Z gory dziekuje!
Hej, link już nieaktywny i nie można zobaczyć tej treści