W dawnych książkach kucharskich, zarówno tych z XIX wieku jak i tych sprzed kilkudziesięciu lat, często można było spotkać przepisy na słodycze z wykorzystaniem różnych warzyw. I nie chodzi mi tutaj o ciasto marchewkowe, ale o znacznie bardziej odważne połączenia.
Babka z dynią, tort z fasoli albo ciasto drożdżowe z ziemniaków – to tylko niektóre przepisy, jakie można odnaleźć w retro książkach kulinarnych. A im uboższe były czasy, kiedy książki wydawano, tym więcej wegańskich i wegetariańskich receptur można znaleźć. Jak wprost pisze Ewa Siemaszko w Urozmaiconych posiłkach z dostępnych produktów:
W okresie braku jaj i wysokiej ich ceny jaja w cieście drożdżowym mogą być zastąpione przecierem z dyni, który nadaje ciastu, podobnie jak jaja, ładną, żółtą barwę.
Podobnych pomysłów, które dzisiaj królują w kuchniach wegan i wegetarian, przemycano w podobnych publikacjach całe mnóstwo. Jednym z najstarszych i najpopularniejszych przepisów tego typu jest receptura na pączki z dodatkiem ziemniaków, zamiast jajek. Dzięki ziemniaczanemu puree pączki bardzo szybko i mocno wyrastają; ciasto jest zwarte i elastyczne; skórka chrupiąca i smaczniejsza oraz dodatkowo miąższ dłużej zachowuje świeżość. Czas wrócić do korzeni i upiec takie na nadchodzący Tłusty Czwartek!
wersja do druku
Pączki ziemniaczane
- Czas przygotowania: powyżej godziny 180M
Składniki na 30 pączuszków:
1 szklanka letniego mleka roślinnego (250 ml)
50 g świeżych drożdży
1 łyżeczka cukru
1 łyżeczka mąki
500 g mąki pszennej tortowej
½ szklanki puree ziemniaczanego
2 łyżki cukru
2 łyżki spirytusu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego lub 2 łyżki cukru waniliowego
½ łyżeczki soli
4 łyżki oleju
do smażenia: 1 litr oleju
do nadziewania: czekolada z daktyli, marmolada, dżem, powidła śliwkowe, budyń
Przygotowanie:
- W niedużym garnuszku wymieszać mleko z cukrem i mąką, a następnie wkruszyć do środka drożdże. Odstawić na bok na 10 – 15 minut do czasu, aż drożdże porządnie się spienią.
- W międzyczasie w dużej misce odmierzyć wszystkie pozostałe składniki poza olejem kokosowym. Wyrabiać końcówką do ciasta drożdżowego przez 2 – 3 minuty lub ręcznie, żeby ziemniaki połączyły się z mąką bez żadnych grudek.
- Do miski z ziemniakami i mąką dodać wyrośnięte drożdże i wyrabiać kolejne 5 minut mikserem lub 10 minut ręcznie.
- Kiedy ciasto będzie elastyczne i nie będzie kleić się do dłoni wlewać po łyżce oleju i wyrabiać kolejne 2 – 3 minuty. Gotowe ciasto włożyć do dużej miski lub garnka, przykryć ściereczką i zostawić na 1 ½ godziny.
- Po upływie tego czasu ciasto wyjąć na stolnicę lekko obsypaną mąką, kilka razy zagnieść, żeby pozbyć się bąbli, a następnie rozciągnąć na koło grubości 2 cm. Przy pomocy małej, ostrej szklanki wycinać krążki i układać je na desce wyłożonej papierem do pieczenia lub silikonowej macie. Następnie zagnieść ciasto ponownie i jeszcze raz wykroić krążki, czynność powtarzać aż do wyczerpania się ciasta. Gotowe krążki ciasta przykryć ściereczką i zostawić na 15 minut.
- Po upływie tego czasu do garnka wlać olej i powoli rozgrzewać go do temperatury 180 stopni – jeśli nie macie termometru możecie temperaturę sprawdzić wrzucając mały kawałek ciasta. Gdy otoczy go dużo bąbelków i będzie unosić się na powierzchni olej jest odpowiednio rozgrzany.
- Do gorącego oleju wkładać po 2 – 5 pączków i smażyć po 2 – 3 minuty z każdej strony, następnie wyławiać łyżką cedzakową na papierowy ręcznik. Powtarzać czynność aż do wyczerpania pączków.
- Przestudzone pączki nadziewać czekoladą z daktyli lub inną, gęstą marmoladą. Na koniec obsypać cukrem pudrem.
Porady:
- Puree ziemniaczane musi być bardzo gładkie, rozdrobnione praską do ziemniaków i bez grudek. Nie próbujcie też rozcierać ziemniaków blenderem z ostrzem, ponieważ wtedy staną się zbite i ciągnące!
- Bardzo ważne jest dobre wyrobienie ciasta na pączki – możecie to zrobić ręcznie, w mikserze z hakiem do ciasta drożdżowego, w Thermomixie lub w maszynie do pieczenia chleba. Wyrobienie ręczne zajmuje około 15 – 20 minut, natomiast przy pomocy sprzętów kuchennych około 5 – 6 minut.
- Ciasto na pączki najlepiej rośnie w bardzo dużych miskach, a jeszcze lepiej w szerokim, dużym garnku – naprawdę, warto spróbować, zobaczycie dużą różnicę.
- Równie istotne jest ponowne wygniecenie wyrośniętego ciasta – jeśli zostaną w nim bąble powietrza, to zaczną pojawiać się na powierzchni podczas smażenia pączków, przez co będą nieforemne.
- Bardzo ważne jest, aby pączki wycinać szklanką o bardzo ostrej krawędzi – w przeciwnym razie będą poszarpane i będą rosnąć na bok, wylewać się, zmieniać kształt i źle smażyć.
- Wycięte pączki należy odkładać na silikonową matę lub deskę wyłożoną papierem do pieczenia, ponieważ nie mogą się przykleić, ale też nie można podsypywać ich już mąką, ponieważ zaczęłaby się palić w gorącym tłuszczu.
- Do smażenia pączków wybierzcie szeroki garnek i nie wkładajcie więcej niż 4 – 5 sztuk – duża ilość pączków może schłodzić olej, przez co będą tłuste i surowe w środku.
- Aby sprawdzić, czy olej osiągnął odpowiednią temperaturę możecie użyć termometru cukierniczego lub jednej z domowych metod. Zanurzcie suchą, drewnianą makutrę lub łyżkę w oleju – jeśli zbiorą się wokół ruchliwe, małe bąbelki to olej jest odpowiednio rozgrzany. Możecie też po prostu sprawdzić temperaturę oleju wkładając do niego skrawek ciasta – jeśli od razu zacznie się z sykiem smażyć możecie włożyć do garnka pączki.
Spróbuj innych potraw z tymi składnikami:
Przepis z bloga Jadłonomia:
https://www.jadlonomia.com/przepisy/paczki-ziemniaczane-z-czekolada/
Miałam nie robić w tym roku, aleeeee….<3 <3 Mistrz!
A bezglutenowo to wziąć ryżową, gryczaną? Czy proporcje się zmienią?
W wersji bezglutenowej potrzebne będzie więcej płynów i odrobina więcej oleju.
A jakiej bezglutenowej maki najlepiej uzyc? U nas gryczana odpada…
Pysznie wyglądają
a czy ta wersja nadaje się również do upieczenia, zamiast smażenia?
Kokilka, pączki do pieczenia pojawią się na blogu jutro, szykuj się
Też chciałam o to pytać. Cudnie <3
Przepis na pączki do pieczenia wygląda dość podobnie. A czy te można najpierw nadziać marmoladą a potem upiec?
Ewa, przepisy są zupełnie różne! Inna jest ilość płynów, kolejność, a także rodzaj puree – to z batatów działa jak tłuszcz roślinny, to ziemniaczane z kolei zagęszcza ciasto i skleja. Więc lepiej trzymaj się przepisów i ich zastosowań, bo po zamianie nie będą smakować tak samo
A czy można odrywać kawałki ciasta, nadziewać np. marmoladą, formować kulkę, odstawić do wyrośnięcia i wówczas smażyć?
Jasne, jeśli ma się w tym wprawę to jak najbardziej
A można potraktować ziemniaki maszynką do mielenia? Taką jak do mięsa. Nie mam praski do ziemniaków i nie bardzo chce nabywac do użycia przy jednym przepisie
No pewnie, maszynka do mielenia będzie w porządku!:)
Dziękuje
wczoraj zrobiłysmy (ja i mama) z dwóch porcji. Niebo w gębie. Moje byly tradycyjne- z marmoladą, lukrem i skórką pomarańczową.
Tylko stwierdziłyśmy że trzeba zainwestowac w termometr cukierniczy, bo to testwanie oleju na oko to jednak lipa jest
Pączki jadło wczoraj 17 osób i wszyscy byli zachwyceni.
Małe pytanie – w jaki sposób nadziewać?
Wyglądają świetnie
Kinga, do nadziewania potrzebna jest szpryca cukiernicza – może być taka z woreczkiem i plastikowym końcem, do kupienia w TK Max albo każdym innym sklepie z akcesoriami kuchennymi. Woreczkowi odcinasz mały kawałeczek rogu, wkładasz końcówkę, ładujesz łyżką nadzienie, a następnie wciskasz w pączka i nadziewasz! Po trzecim pączku będzie już wychodzić idealnie
Z ciekawości: czy mówiąc makutra myślimy o tym samym: https://pl.wikipedia.org/wiki/Makutra ? Nie wyobrażam sobie zanurzania makutry w garnku z tłuszczem.. I że drewniana?
A ciasto drożdżowe z ziemniakami lubię, zwłaszcza chlebowe, u mojej babci na wsi dodawało się ziemniaków do chleba, żeby był dłużej świeży, fajnie się to sprawdza
Pozdrawiam
Monika, chodzi o tą pałkę, którą używa się do tarcia w makutrze – ale może być też drewniana łyżka.
Pałka nazywa się wałkiem.
Wyglądają rewelacyjnie. Marto jak myślisz można by po zagnieceniu schować ciasto zabezpieczone coby nie wyschło , na noc do lodówki( do rośnięcia) a rano osmażyć( po zrobieniu pączków i ponownym wyrośnięciu) ? mi ten tryk udawał się z każdymi wegetariańskimi przepisami na pączki. a i jeszcze jedno , wiem ,że to ocena subiektywna , ale które pączki tobie smakują bardziej te z ziemniakami czy tofu? pozdrawiam
Margot, możesz włożyć ciasto do lodówki na noc, ale potem daj mu trzy godziny na ponowne wyrośnięcie. A jeżeli chodzi o smak pączków to zależy jakie pączki lubisz – te z tofu są lżejsze i puchate, te z ziemniakami mają grubszą skórkę i są trochę cięższe. Możesz też poczekać na pączki pieczone, na które przepis wrzucę jutro, lub na proste pączki wietnamskie, które pojawią się we wtorek – to chyba moje ulubione!
Dziękuje za odpowiedz , to czekam na te dwa jeszcze przepisy , szczególnie na te wtorkowe wietnamskie i coś czuje ,że na smażeniu tylko jednych pączków się nie skończy
Dzięki za przepis. Pączuchy już się zmażą
Polecam smażenie w woku.
Pączki są doskonałe. Robilam na tłusty czwartek i w zeszłym tygodniu bo nie pojadłam. Ani ja ani nikt z mojej rodziny weganinem nie jest, a pączki smakowały wszystkim. Ten przepis sjradł moje serce. Wielkie dzięki, bo odkąd jestem na diecie bez nabiału brakowało mi słodkości, a teraz już nie
Jaką mąką bezglutenową i w jakich proporcjach można zastąpić mąkę pszenną?
Czy puree robi sie z ugotowanych czy surowych ziemniakow?
Z ugotowanych!
Witam, dziś zabieram się za pączusie. Też się zastanawiałam czy puree z surowych czy gotowanych ziemniaków ale w komentarzach znalazłam odpowiedź ?
Wyszły fantastyczne, wg domowników lepsze niż te z tofu

Ziemniaki na słodko – naprawdę super
Jak widać ziemniak to bardzo uniwersalne warzywo.
Czy można spirytus zastąpić wódką lub innym alkoholem?
Podbijam pytanie o zastąpienie czymś spirytusu, albo wyeliminowanie go zupełnie. Niestety na alkohol powyżej 60% trzeba mieć w Norwegii specjalne pozwolenie, a raczej nikt mi go nie wyda na argument „chcę pączka!”
W takim razie może być wódeczka
Czy mąkę pszenną można zamienić na jakąś bezglutenową, np. ryżową?
Obama, można pokombinować z mieszanką mąk bezglutenowych (ryżowa + ziemniaczana na przykład) oraz dodaniem banana.
Ja też nie mam alkoholu, nie pije i dla dwóch łyżek nie kupię, może być bez?
Może być bez, ale spirytus można kupić w małych buteleczkach i sprawia, że pączki nie nasiąkają tak tłuszczem – przydaje się też do czyszczenia monitora
A mozna zamienić make pszenna na jakas bezglutenowa? Jaką?
Czy mąkę pszenną można zastąpić inną mąką? Jaka będzie najlepsza?
Pyszne, miałam tylko jeden problem z nimi. Zdecydowałam się na nadziewanie domowym dżemikiem i nie mogłam sobie z niesfornymi pączkami poradzić w garnku. Mianowicie odwracały się cały czas na tę samą stronę i trzeba je było przytrzymywać przez cały czas smażenia. Przypuszczam, że może dżem przeważał, ale robiłam tak samo tradycyjne pączki i tam nie było tego problemu. Co to za czary? Ziemniak czaruje?
Hej, czy masz może doświadczenie w zastępowaniu oleju kokosowego, zwykłym, np. rzepakowym? Zastanawiam się czy ilość jest taka sama, czy może wychodzi wtedy więcej łyżek? Pozdrawiam!
Aniu, dużo zależy od przepisu – ale na ogół jest to troszkę mniej.
Dzień dobry! Mam szybkie pytanie-właśnie zabieram się do pączków i okazuje się że mąż wypił mi mleko migdałowe….. Zostało kokosowe-czy ono się nada,a jeśli tak to czy użyć część stałą, zmieszać czy tę w wodę? Z góry dziękuję za odpowiedź p.s. super blog i rewelacyjne przepisy ??
Pączuszki PRZE PY SZNE! Właśnie skończyłam smażyć, żeby od rana być zwarta i gotowa na celebrowanie Tłustego Czwartku:) Trochę się bałam, że mogą znacząco odbiegać smakiem od tradycyjnych, ale powiem, że są nawet lepsze! Jak zwykle kolejny przepis Marty to prawdziwe mistrzostwo ??
Lukana, bardzo dziękuję za komentarz i dodam od siebie, że bardzo jesteś pracowita skoro do 23:30 siedziałaś w pączkach! Brawo!
O mój Boże, jakie one wyszły przepyszne! Za rok robię podwójną porcję i spróbuję zrobić je trochę większe, bo tym razem bałam się, że będą surowe w środku, ale gdzie tam! Wyszły doskonałe!
Czy olej kokosowy mogę zastąpić innym. np rzepakowym?
Można zastąpić spirytus octem? Pozdrawiam Monika
Czy można użyć suchych drożdży? Jeśli tak, to ile?
Dziekujemy za przepis . Paczki pychota !
Czy zamiast mąki pszennej można dodać inna? Aby wersja była bezglutenowa?